Movimento autentico è una via e una scelta di consapevolezza utile alla crescita spirituale, creativa, psichica al poter nutrire una presenza, una coscienza incarnate. In questo momento, così particolare, abbiamo pensato a quanto possa essere importante avvicinarsi alla pratica per chi opera nella sfera delle relazioni d’aiuto, per chi attraversa momenti di cambiamento nella vita personale e professionale. Per chi è animato dal desiderio di conoscersi meglio e di diventare più consapevole della propria presenza nelle relazioni. Per chi ha esperienza di approcci corporei ed espressivi in campo terapeutico e artistico e vuole approfondire. Per chi danza, per chi ha una formazione artistica.
E’ una pratica che si basa su un’esperienza tanto semplice quanto potente: all’interno di un setting rigoroso e protetto una persona, il Mover, si muove ad occhi chiusi alla presenza di un Testimone nell’attesa arrendevole di un fare, di un muoversi che non è legato alla volontà
Tra i due, all’interno della diade e poi all’interno di un gruppo composto di movers e testimoni, sul confine tra la resa e la volontà prende vita uno spazio tempo colmo di silenzio e potenzialità. Chiudere gli occhi, attendere un impulso di movimento mette in contatto con parti profonde di sè, memorie, frammenti di sogno, stati d’animo. Ci si immerge in un mondo interiore, in una parte profonda e vera, a cui è difficile dare parola e che sembra svanire quando gli occhi si aprono. Il testimone è una presenza non giudicante, amorevole, dedicata ad aiutare il mover a riportare alla memoria e a dare parola a ciò che sembra perduto
Nella reciprocità di presenza e attenzione, in questa relazione profonda ed intima che si basa sul vedere e essere visti, si sviluppano tanto il mover (la capacità di stare a occhi chiusi in attesa di un movimento), quanto il testimone non solo esterno ma anche interiore come parte di noi capace di rimanere presenti all’esistenza, di contemplarla,